Programmes – Libération du stress

Maximisez votre bien-être et retrouvez votre calme!

Vous vivez du stress au quotidien depuis peu ou depuis trop longtemps, répétitif ou soudain, et vous éprouvez certaines difficultés à libérer ses effets négatifs pour atteindre un quotidien plus serein et plus calme?

Ce que vous voulez par-dessus tout c’est avoir la tête tranquille, vous détacher de ce qui vous stress, mieux gérer les situations stressantes, mieux dormir et que votre corps soit en forme.

Est-ce que vous ressentez de la fatigue, des tensions, des douleurs, avez des changements d’humeur ou des réactions subites parce que :

  • Vous ne savez pas comment parvenir à vous déstresser
  • Vous avez essayé des trucs mais les résultates sont temporaires
  • Vous ne savez pas qui aller consulter pour vous aider
  • Le stress est trop présent et vous ne savez pas par où commencer

Les effets négatifs du stress, vous gâchent votre quotidien parce que :

Souvent ou parfois, vous avez l’impression d’être plus émotif, vous ne vous reconnaissez plus et avez l’impression de tourner en rond!

C’est pourquoi j’ai mis sur pied deux programmes de libération du stress qui vous aideront à :

  • Diminuer les stress physiques et émotifs imprégnés dans votre corps
  • Libérer les tensions et crispations profondes
  • Diminuer vos douleurs
  • Avoir un meilleur sommeil
  • Reprendre votre propre pouvoir
  • Ressentir un calme plus profond
  • Être plus énergique
  • Augmenter votre sécurité intérieure
Nancy Beauchesne, thérapeute en gestion et libération du stresss, massothérapeute agréée, somathérapeute, Maître Tzifa et praticienne en T.R.E.

Programmes de libération du stress

Le stress a un impact sur votre bien-être? Inscrivez-vous! 2 programmes vous sont offerts!

Mon Corps Mon Phare

6 semaines

Pour femmes seulement (pour l'instant)
Programme en individuel (en présence ou virtuel)

Départ en tout temps

6 séances (1h30 par rencontre / 1 mois et demi d’accompagnement)

4 capsules d’entrevue (1h par vidéo) avec des thérapeutes d'expérience pour vous aider dans votre transformation

Une méditation spécifique, créée pour vous aider à renouer avec votre corps

Utilisation du Tzifa thérapeutique guidé, du T.R.E., et un massage-méditation guidé, créé sur mesure par Nancy Beauchesne
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Sacré Stress

6 semaines

offert à tous
Début du programme selon des dates prédéterminées

Max. 6 personnes par groupe

6 rencontres (1h15 par rencontre / 1 mois et demi d’accompagnement de groupe)

Un guide à remplir pour chaque rencontre virtuelle

1 heure de rencontre individuelle

+ Bonus
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La méthode T.R.E.

Les exercices T.R.E. sont conçus pour aider les individus à libérer le stress ou la tension à la suite de circonstances de vie difficiles, de situations stressantes immédiates ou prolongées ou d’expériences de vie traumatiques.

Si vous êtes prêt à aller plus loin pour vivre une vie harmonieuse, je vous invite à communiquer avec moi pour un appel découverte.

Cet appel, sans frais et sans engagement, vise à bien évaluer votre situation et à valider le programme qui pourrait être le plus profitable pour vous.

C’EST MAINTENANT À VOUS D’ACCÉDER AUX POSSIBILITÉS QUI S’OUVRENT À VOUS!

Témoignages

Quelques témoignages de clients satisfaits!

  • Suite à une chirurgie de la coiffe de l’épaule, j’avais besoin de délier tout ça pour complémenter la physiothérapie. Après quelques séances seulement, beaucoup de résultats positifs.
    Marie-Josée Leblanc, Laval
  • Il y a maintenant un an que je fais confiance à Nancy pour traiter mes maux de dos et de genou. Grâce à ses précieux conseils et ses compétences, c'est maintenant sur une base occasionnelle que je vais la voir. Je la recommande fortement! Je souffre d’arthrose chronique depuis 11 ans, me causant tensions, limitations et douleur. La massothérapie  m’apporte un soulagement quasi immédiat. En y allant régulièrement, je m’évite bien des maux. En plus d’être très efficace, elle est très à l’écoute, prend le temps de bien expliquer ce qu’elle fait et traite le client dans son entièreté, pas seulement là où il a mal. 
    Élaine T., Laval
  • Elle prend le temps de bien évaluer ma condition quand elle me reçoit pour un massage afin de m’offrir le traitement le plus approprié. Elle a une grande expérience et n’a jamais cessé d’étudier pour parfaire ses connaissances. C’est rassurant!
    Hélène, Laval

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