Pour un accompagnement personnalisé ou de groupe
Face aux impacts des différents stress de la vie, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans votre corps, il est crucial de trouver des voies de mieux-être et d’épanouissement.
Mon objectif est de vous accompagner dans la création d’un changement profond et durable, favorisant le bien-être à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel.
J’applique entre autres, les principes de la neurobiologie, de la Théorie Polyvagale et du fonctionnement du nerf vague afin …
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- d’éclairer votre chemin vers la compréhension de soi et des autres
- d’avoir des prises de conscience sur vos émotions, vos tensions corporelles et vos ressentis
- de réguler le stress
- de transformer les peurs et le manque d’amour de soi en forces
- de faciliter la libération des blocages émotionnels, physiques et mentaux
- d’établir des relations plus saines et épanouissantes
- d’améliorer la relation avec soi-même et avec les autres
- d’améliorer votre communication
…pour enfin, ressentir la sécurité et la confiance, cultiver l’amour et le respect de soi, la compassion envers soi-même et les autres, et renforcir votre résilience face aux défis de la vie.
Je vous propose donc un accompagnement unique, fondé sur des approches holistiques et scientifiques, grâce à une approche personnalisée, de groupe, d’ateliers, de formations ou encore, avec mon podcast.
IMPORTANT : En tant que coach et thérapeute, je ne me substitue ni à un psychologue, ni à un psychothérapeute et ni à un neurobiologiste (Loi 21).